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初めて山登り行くときの持ち物と服装は?レンタルでもいいの?

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暖かくなってきましたね。
GWなどにちょっと登山でもデビューしてみようかな?

そんなはじめての山登りには不安が付き物ですね!?

「初めての登山にはどんなものが必要ですか?」
今日はそんな疑問にお答えします。





 

初めて山登り行くときの持ち物は?

山登りと言っても実はその場所や季節によって持ち物は変わってきます。

もちろん服装もそうです。

なので実際は行く山、時期をお店の人や経験者に伝えて
相談してくださいね。

その上で、これはどの山でも必要なものと言うものを紹介したいと思います。

・ザック

必要なものを全て入れて歩く大きさが必要です。

目安ですが

日帰り→20~25L
小屋泊まり1泊→25L~30L

くらいです。
ここに時期によってダウンなどの防寒着が入ると
その分の余裕が必要になります。

・登山靴

山と言っても散策程度で少し歩くのなら運動靴でも構いません。

でも、一般的にこれは山登りだな
と言う場合はミドルカット~ハイカットの登山靴がおすすめです。

登山靴の大半は防水仕様になっています。
その点も登山靴をおすすめする理由です。

・水筒(コースにもよりますがトータル1Lくらいあると安心です)

・帽子

・サングラス

・食べ物

・タオル

・絆創膏など救急用品

・ヘッドランプ

あげるときりが無いですが、道具の面ではこれくらいがあれば
山登りは問題ありません。

おそらく、ザック、登山靴以外なら100均でもそろうと思います。
高価なものにはやはり理由があってよい面がたくさんありますが
高いからと言う理由で持っていかないのなら100均でも良いので
必ず持っていってくださいね!

「ヘッドランプなんて要らないよー」
なんて言って、日が暮れてしまって痛い目に合った人を
何人も知っています。

防災用としても使えるのでザックに入れておいてくださいね!

あとせっかくの景色をおさめる、カメラやスマホは忘れずに!




初めて山登りに行くときの服装は?

服装はかなり大事です!

キーワードは
綿じゃないもの
です。

綿は着心地は良くて好きな人も多いと思いますが
汗を掻くとなかなか乾かないと言う特徴があります。

・Tシャツ(寒いときならロングスリーブ)
・パンツ
・下着
・靴下(中厚)

に至るものまで綿じゃない、速乾性といわれるポリエステルなどを
選びましょう!

靴下や、下着、Tシャツなどはウールのものもあるので
そちらならさらにおすすめです。

スポーツ用とかのものがあればタグを見てみてください。

綿が30%くらいまでなら大丈夫です。
家にあるものを活用してください。

無ければユニクロもいいと思います。

でも、安心をお金で買うと言う場合は
専門店に行きましょう!

そしてやはりここでも、行く山、季節を
伝えてくださいね。

そして忘れてはいけないのは
・雨具(上下)
です。

ウィンドブレーカーの代わりにもなりますので持って行ってくださいね。
ちなみにウィンドブレーカーは雨具の代わりにはなりません。

登山用品はレンタルだってあります

登山用品はやはり結構な値段がします。

1回の誘いを機に山登りをはじめると言う場合は
やはり買っちゃったほうがいいと思います。

でもまだやるか分からない・・・

なんて場合は先にお伝えしたとおり
家にあるもの、100均、ユニクロを活用してもいいと思います。

でも安く、専門のものを使いたい場合は
レンタルというのも一つの選択肢だと思います。

雨具で最高と言われるゴアテックスと言う素材を使用したものは
買うと¥30,000位しますが借りれば数千円で済んじゃいます。

100均の透明のビニール合羽にするなら絶対にレンタルのほうがいいです。

山はもしかして命にかかわることもある
と言うことを頭に入れておくと良いと思います。

最近のレンタル屋さんお品揃えはすごいことになっています。
分からないことも教えてくれます。

最近はネット上でもしっかり対応してくれます。
一度相談されてもいいかもしれませんよ。




まとめ

家にあるものを選択する場合、本当にそれは使えるのか?

やっぱり不安ですよね?

そんなときはお店の人に相談してみてください。
購入もしないのに相談なんて、と思うかもしれませんが
そう思ったら行動食と言われる、山の食事でも買って相談してみて下さい。

相談にのってくれると思います。

そしてユニクロの店員は山の専門家で無いのでわかりませんので
相談はしないでくださいね(笑)

何がしたい、予算はいくらなどしっかり相談すれば
それはOK、それはNG
とちゃんと答えてくれるのが専門店だと思います。

もし、どこにも相談できなかったらお気軽に連絡くださいね!




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